• Membantu menyehatkan jantung
• Membantu untuk menurunkan kadar gula dalam darah
• Membantu untuk menurunkan tekanan darah tinggi
• Mampu menghambat pertumbuhan bakteri
• Membantu menghambat perkembangan virus dalam tubuh
• Membantu menghambat perkembangan parasit
• Membantu menghambat pertumbuhan tumor
• Membantu merileksasi oto-otot dalam tubuh
• Mampu menjadi obat anti kejang
• Membantu meredakan nyeri
• Mampu mengobati dan menekan adanya peradangandalam tubuh
• Mampu membantu untuk menurunkan demam
• Menguatkan saraf
• Membantu melebarkan pembuluh darah pada tubuh
• Membantu untuk membunuh cacing parasait
• Menguatkan dan melancarkan pencernaan serta meningkatkan nafsu makan.

Berikut ini Manfaat Kulit Manggis Baik digunakan Untuk Kesehatan

• Khasiat kulit buah manggis sebagai obat anti jamur Kulit buah manggis juga bersifat anti jamur. Aktivitas anti jamur hasi isolasi beberapa xanthon (salah satu jenis zat warna pada manggis) yang berasal dari kulit buah manggis dan beberapa derivat mangostin dapat menghambat pertumbuhan jamur Fusarium axysporum, Alternaria tenuis, dan Drechela oryzae. Bisa digunakan untuk menghilangkan keputihan secara alami. Manfaat Kulit Manggis Dan Cara Pengolahannya
• Khasiat kulit buah manggis sebagai perisai tubuh terhadap radikal bebas Penelitian anti inflamasi dari kulit buah manggis dilakukan dengan menggunakan mangostin dari ekstrak etanol 40%, yang mempunyai aktivitas penghambatan yang kuat terhadap pelepasan histamin dan sintesis prostaglandin E2 sebagai mediator inflamasi. Ekstrak metanol kulit buah manggis mempunyai efek meredam radikal bebas yang kuat. Selain Untuk menghilangkan keputiah ternyata kulit manggis bisa juga digunakan untuk menjaga keremajaan kulit karena mengandung antioksidan yang sangat tinggi selian untuk menjaga agar awet muda kulit manggis juga baik untuk mengobati berbagai macam penyakit degenerati seperti : Stroke,jantung,diabetes,kolestreol bahkan 12 macam kanker.

Berbagi Informasi Kesehatan, Manfaat Kulit Manggis Dan Cara Pengolahannya

• Pisahkan kulit manggis dengan buahnya. Pengolahan juga bisa dilakukan dengan mengikutsertakan biji manggis yang kaya akan lemak, atau hanya sekedar kulit manggis yang mengandung Xanthone.
• Gunakan sendok untuk mengeruk bagian kulit manggis yang sudah dibersihkan, kemudian pisahkan dari kulit keras yang berada pada bagian luarnya.
• Dinginkan di dalam lemari pendingin bila hendak disipan hingga jumlahnya mencukupi.
• Campurkan dengan ethanol dan air dengan perbandingan 1:2 dan hancurkan dengan blender.
• Endapkan campuran kulit manggis dengan air dan juga ethanol yang sudah diblender. Waktu pengedapan dilakukan selama kurun waktu 24 jam.
• Saring untuk memisahkan ampas dengan ekstrak kulit manggis.
• Agar rasanya enak, kemudian ekstrak kulit manggis dapat dicampurkan dengan madu dan beri perwarna alami ekstrak bunga rosela, dan anggur atau apel sebagai penambah flavor.
• Percampuran Kulit manggis dengan rosela dan madu dipanaskan dengan suhu 90-95 derajat celsius selama 10 menit untuk menguapkan ethanol. Setelah itu, dinginkan dengan suhu kamar lalu campurkan dengan flavor anggur atau apel.

• Ketegangan pikiran seseorang terhadap sesuatu yang kemudian mempengaruhi sistem saraf pusat (SSP) menyebabkan kondisi fisik senantiasa akan siaga ( tidak bisa tidur )
• Iinsomnia terjadi karena di otak bawah sadar anda terjadi kebingungan menentukan jam biologis anda.
• Insomnia akan berpengaruh terhadap stabilitas emosi sehingga mempengaruhi aktivitas kehidupan sehari-hari.
• Faktor kecemasan, ketegangan, depresi, trauma, dan ketidakpastian hidup adalah penyebab gangguan insomnia.
• Insomnia akan berdampak membuat orang mudah menjadi stres
• Insomnia dapat mengurangi daya tahan tubuh sehingga berpeluang terhadap munculnya sejumlah penyakit
• Insomnia bisa juga akibat dari pengaruh minuman keras atau minuman yang banyak mengandung kafein, penggunaan obat tidur atau penenang dalam waktu lama, obat penurun tekanan darah tinggi golongan beta-blocker (seperti atenadol, madolol, dan propanodol)
• Insomnia akut berlangsung singkat, 1 malam - beberapa minggu
• Insomnia kronik ( parah )mengalami gangguan tidur 3 malam dalam seminggu dan berlangsung selama sebulan atau lebih

• Karena gangguan jantung
• Stroke, dimensia & kondisi degenerative
• Gangguan pada darah
• Penyakit muntahan lambung
• Demam, nyeri dan infeksi
• Hipotiroid, menopause, siklus menstruasi, & kehamilan
• Gangguan paru obstruktif, asma pickwikian sindrome

• Adanya Perubahan waktu dan pola tidur
• Karena Sakit kepala, nyeri leher, dan pegal pada punggung
• Napas tersengal-sengal dan detak jantung tak stabil
• Adanya Tangan berkeringat
• Kembung dan nyeri pada perut
• Cepat marah
• Kelelahan
• Sulit mengingat, konsentrasi, atau membuat keputusan

Dikutip dari: http://www.suaramerdeka.com/

• Rahasia Pemberian ASI

Ternyata banyak hikmah dari perintah Allah untuk menyusui bayi tersebut. Selain mempererat jalinan kasih sayang antara ibu dan anak, manfaat kesehatan dari pemberian ASI ternyata sangat besar.

• Mendukung terbentuknya komunitas bakteri yang menguntungkan di dalam usus.

Baru-baru ini, para peneliti menemukan bahwa ada perbedaan menonjol dalam kandungan flora jasad renik di dalam perut antara bayi yang disusui oleh ibunya dengan bayi yang diberikan susu formulasi. Perbedaan ini berlanjut dengan perbedaan ekspresi gen-gen yang terkait dengan kekebalan tubuh bayi.

Menggunakan teknik terbaru dalam bidang kajian genomika, para peneliti dari tiga universitas di Amerika, membaca gen-gen yang teraktifkan pada jaringan lapisan luar usus bayi. Sejalan dengan itu, mereka juga membaca gen-gen dari bakteri dan mikroba yang hidup di dalam usus. Bayi yang disusui dengan ASI memiliki kandungan mikroba yang lebih beragam dibandingkan dengan bayi yang diberi susu formula. Kandungan bakteri berjenis gram negatif lebih banyak ditemukan pada bayi yang diberi ASI. Bakteri jenis ini ternyata memberikan keuntungan dengan menstimulasi atau mengaktifkan sistem kekebalan tubuh sang bayi yang diberi ASI. Hasil penelitian ini telah diterbitkan dalam jurnal Genome Biology dari Biomed Central edisi 30 April 2012.

• Mencegah Penularan Penyakit

Penelitian dari Fakultas Kedokteran Universitas North Carolina baru-baru ini menunjukkan bahwa air susu ibu memiliki daya bunuh tinggi terhadap virus penyebab AIDS (HIV) dan melindungi dari penularan virus ini melalui jalur mulut. Profesor J Victor Gracia yang terlibat dalam penelitian ini berkomentar: “Hal ini membuka cakrawala baru dalam menemukan bahan alami yang bisa digunakan untuk melawan virus HIV.”

Dalam penelitian yang diterbitkan dalam jurnal PloS Pathogens, 14 Juni 2012, tikus-tikus percobaan diberi minum ASI yang dicampur virus HIV. Hasilnya, tikus-tikus ini tidak tertular sama sekali oleh HIV sementara tikus yang diberi minum bercampur HIV tanpa ASI dapat tertular. “Seorang bayi tak akan terinfeksi HIV karena ia disusui. Pemberian ASI memberi nutrisi vital dan perlindungan dari serangan penyakit lainnya,” demikian kata Profesor Gracia menambahkan.

• Protanomali, seorang buta warna lemah mengenal merah
• Deuteromali, warna hijau akan sulit dikenali oleh penderita
• Trinomali (low blue), kondisi di mana warna biru sulit dikenali penderita.

• Protanopia, sel kerucut warna merah tidak ada sehingga tingkat kecerahan warna merah atau perpaduannya kurang
• Deuteranopia, retina tidak memiliki sel kerucut yang peka terhadap warna hijau
• Tritanopia, sel kerucut warna biru tidak ditemukan.

1. Buta warna lebih sering terjadi pada seseorang berjenis kelamin lelaki dibandingkan perempuan. Sebanyak 99% seorang buta warna tidak mampu membedakan antara warna hijau dan merah. Juga ditemukan kasus penderita yang tak bisa mengenali perbedaan antara warna merah dan hijau.
2. Cacat mata ini merupakan kelainan genetik yang diturunkan oleh ayah atau ibu.
3. Belum dapat dipastikan berkaitan jumlah penderita, akan tetapi sebuah penelitian menyebutkan sebesar 8 -12% lelaki Eropa adalah pengidap buta warna. Sementara persentase perempuan Eropa yang buta warna adalah 0,5 -1%. Tingkat buta warna di benua lain tentu bervariasi.
4. Tidak ada cara untuk mengobati buta warna, karena ia bukan penyakit melainkan cacat mata. Bisa jadi seorang buta warna akan merasa tersiksa dengan keadaan ini. Sebagian perusahaan menetapkan syarat bahwa pekerjanya harus tidak buta warna.
5. Untuk mengetahui apakah seseorang menderita buta warna, dilakukan tes dengan menggunakan plat bernama Ishihara.
6. Banteng ternyata buta warna. Kesan yang ditimbulkan warna merah mengakibatkan binatang tersebut melonjak emosinya, bukan akibat warna merah itu sendiri.
7. Pada Perang Dunia II, serdadu yang buta warna dikirim untuk melakukan misi tertentu. Ketidakmampuan mereka untuk melihat warna hijau dialihfungsikan untuk mendeteksi adanya kamuflase yang dilakukan pihak lawan.
8. Setiap orang yang buta warna, sudah terlahir dengan buta warna (dari umur 0 tahun sudah buta warna).
9. Penyandang buta warna selalu dihantui oleh pertanyaan “Warna apakah ini?”

1. Bicara Berbelit-Belit
Saat ditanya suatu hal seringkali wanita menjawabnya dengan berbelit-belit. Kebiasaan ini biasanya dilakukan saat terdesak atau untuk menutupi masalah. Bagi pria hal itu sangat mengganggu karena mereka cenderung menginginkan jawaban dengan cepat. Untuk menghindari pembicaraan yang berbelit, cobalah untuk fokus pada hal yang ingin dibicarakan. Jangan membicarakan hal lain yang tidak ada hubungannya.
2. Berpikir sambil berbicara
Pikiran wanita terprogram menggunakan kata-kata untuk mengekspresikan pemikiran. Jadi, jika ada beberapa pekerjaan yang harus dilakukan wanita cenderung akan mengungkapkannya lewat kata-kata seperti, "Habis dari bank harus ke rumah sakit, tetapi kantor nggak bisa ditinggal, bagaimana ya? Duh bingung"." Hal tersebut biasanya akan diungkapkan wanita pada orang-orang disekelilingnya. Sedangkan pria cenderung hanya berkata "Saya harus pergi nih, banyak urusan".
3. Memakai Sepatu Hak Tinggi
Semakin banyak dari kita memakai sepatu hak tinggi dalam kehidupan sehari-hari, dan hal ini bisa menjadi berita buruk untuk kesehatan kita. Sepatu hak tinggi mempengaruhi postur kita, memberi tekanan pada persendian, dan dapat menimbulkan berbagai gangguan tubuh seperti artritis (penyakit yang menyerang persendian), bengkak di jari kaki, nyeri punggung, dan cedera otot -- dan itu belum termasuk mengalami kecelakaan yang berhubungan dengan penggunaan heels. Untuk meminimalisir resiko kesehatan, batasi heels Anda hanya sampai 1,5 inci (3,8 cm) untuk pemakaian setiap hari dan memakai sol dalam untuk mengurangi tekanan pada persendian.
4. Membawa Tas Tangan yang Berat
Dengan meningkatnya jumlah gadget dan aksesoris yang dibawa wanita, banyak dari kita yang membawa berat sekitar beberapa pon menggelantung di pundak setiap hari. Akibatnya, banyak dari kita yang mempertaruhkan resiko kesehatan jangka panjang. Meski Anda tidak merasakan dampaknya sekarang, membawa tas tangan berat dapat menyebabkan cedera serius pada leher dan bahu serta postur yang lemah. Jangan tunggu samapi gangguan kesehatan datang - jaga kesehatan Anda dan jangan bawa barang-barang yang tidak penting, serta gantilah tas tangan Anda dengan yang lebih kecil.
5. Tidur Masih dengan Make-Up
Mayoritas dari kita menyerah pada godaan tidur dengan menggunakan make-up setelah berpesta. Namun, membiarkan make-up semalaman -- bersama dengan kotoran dan minyak yang secara terus menerus menempel di kulit setiap hari -- adalah cara cepat membuat pori-pori tersumbat, menimbulkan bintik dan kepadatan pada kulit. Tertidur dengan memakai maskara dan make-up mata juga berpengaruh pada kesehatan mata, yang dapat menyebabkan iritasi mata, mata merah, bahkan infeski mata.
6. Mengonsumsi Alkohol seperti Pria
Dari acara pesta memperluas jaringan hingga kencan pertama dan acara sosial, ada banyak contoh ketika wanita merasa terdorong mengonsumsi minuman sama banyaknya dengan lawan jenis. Namun, wanita tidak hanya memiliki berat badan yang lebih ringan daripada pria tapi juga memilki kandungan air dalam tubuh yang lebih sedikit untuk mengencerkan alkohol, yang berarti mereka akan mabuk lebih cepat. Untuk meminimalisir resiko alkohol pada kesehatan Anda, cobalah memperhatikan panduan rekomendasi untuk konsumsi alkohol dan mengganti alkohol dengan minuman ringan.
7. Memakai Ukuran Bra yang Salah
Diperkirakan lebih dari 70 persen wanita memakai ukuran bra yang salah. Namun, mengenakan bra yang kurang pas tidak hanya bisa berakibat pada penampilan pakaian Anda, tapi penelitian menunjukkan hal itu juga bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan termasuk rasa sakit di bahu, leher, dan dada, kesulitan bernapas, postur lemah, iritasi kulit, masalah sirkulasi, bahkan sindrom iritasi usus besar. Daripada menebak-nebak ukuran bra Anda, pastikan mengukurnya untuk memastikan mendapat bra yang Anda butuhkan.
8. Terobsesi Pada Penampilan
Banyak wanita terobsesi dengan ide mereka tentang tubuh yang sempurna. Temuan penelitian yang dimuat di jurnal Obstetrics & Gynecology membuktikan bahwa 16 persen wanita dengan barat badan kurang atau normal meyakini mereka kelebihan berat badan. Sementara itu, penelitian yang dilakukan Dove menunjukkan bahwa 90 persen wanita ingin mengubah setidaknya satu bagian dari penampilan mereka. Ketidakyakinan pada bentuk tubuh tidak hanya berdampak pada mental kita, tapi juga berakibat pada kerusakan fisik yang disebabkan diet ekstrem, diet putus-sambung, gangguan makan dan operasi plastik.
9. Tidak Cukup Tidur
Kurang tidur tidak hanya membuat penampilan dan perasaan kita lebih buruk, tapi juga menyebabkan peningkatan kecelakaan, konsumsi kalori dan resiko penyakit jantung. Sayangnya untuk wanita, statistik menunjukkan bahwa masalah tidur berdampak lebih banyak kepada wanita daripada pria, sementara penelitian yang dilakukan oleh University of Michigan membuktikan bahwa wanita tidak akan tidur demi menjaga orang lain. Sayangnya, penelitian juga membuktikan tidur lebih berakibat pada tekanan darah dan mood wanita daripada pria, jadi sangat penting untuk Anda tidur dengan cukup sepanjang malam.